回锅肉
回锅肉的制作材料:主料:猪肋条肉(五花肉)400克
辅料:青蒜100克
调料:豆瓣酱25克,甜面酱10克,酱油10克,料酒5克,盐3克,味精2克,植物油20克,大葱10克,大蒜(白皮)10克
回锅肉的特色:菜色红绿相间,滋味醇厚,浓郁鲜香,微辣回甜,肥而不腻。 回锅肉的做法:1. 将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,煮10分钟,至八成熟时捞出晾凉,切成5 厘米长、4 厘米宽、0.2 厘米厚的片;
2. 将青蒜择洗干净,斜刀切成马耳朵形;
3. 郫县豆瓣酱剁成蓉。
4. 炒锅置中火上,放油烧热,下肉片略炒;
5. 倒出多余的油,加入姜片和蒜片略炒,再加入郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、精盐、味精、酱油翻炒,再放入青蒜,颠翻炒断生即可。
回锅肉的制作要诀:
1. 精选肥瘦相连带的猪腿肉,煮肉时以断生、肉熟皮软为度,不宜过烂。
2. 炒肉片时要旺火热锅,加少许精盐才能使肉片炒至吐油、四周微卷,呈灯盏窝状。 端盘下来 口水都滴了一碗了 哇塞,做的好棒啊,口水 她吃还差不多,做,打死我不得相信 第一盘油气少老
第二盘俏头少老
第三盘肉太瘦老 她吃还差不多,做,打死我不得相信
27030964 发表于 2009-7-18 00:45 http://bbs.52jj.net/images/common/back.gif
你何必揭穿我呢哈哈 我最喜欢的 也是最长肉肉的 五花肉
你何必揭穿我呢哈哈
唐菲 发表于 2009-7-18 16:23 http://bbs.52jj.net/images/common/back.gif
呵呵,不这样你会用你善良的外表蒙蔽世人 上次在朋友那耍的时候吃的那个叫什么连山回锅,第一次见到那么大块的肉,我们都是横切肉的,人家是竖着切的,一尺长的回锅肉,巴适过瘾的很
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